最痛的灵魂最懂疗愈

学会讨好自己

首先，工作任务的繁重是导致职场压力的主要原因之一。随着社会的发展，工作的要求也越来越高，人们需要承担更多的工作量和责任。长时间的工作加班、高强度的工作节奏以及复杂的工作任务都会给人们带来巨大的压力。

和不完美的自己和解

不管你是单身想要一段好的关系, 还是已婚, 这才是重点，不是吗？

正在内耗的人,建议读一读

69. 每年定期给自己和父母做一次体检。

惜缘分 感恩遇 懂珍惜

电视剧《我的前半生》贺涵在对罗子君讲解职场攻略时，有这样一句话比较经典：“实战之前，必须预演，以排除一切意外的可能”，老笔头觉得，把它用在办会的准备过程很恰当。就是你对会议的整个过程要进行推演，特别是筹办大型会议时，比如，有几个单位要发言，通过推演掌握时间；又如，如果中间有表彰环节，涉及领导颁奖，要排练流程，谁先上、谁后上，音乐什么时候起；再如，涉及台上台下要互动的，动员大会要喊口号、党内选举会议要唱票投票的，这些都应提前过一遍，否则极有可能出意外情况。

一味生活的良药

85. 与一位有智慧和经验的导师建立联系，从他们的指导中获得启发和力量。